ジョギング記録 12/10(日)〜12/16(土)
ジョグ記録
12月
10(日) 晴れ 0分 +自転車1時間
11(月) 晴れ 0分
12(火) 晴れ 1時間
13(水) 晴れ 0分
14(木) 晴れ 30分
15(金) 晴れ 1時間30分 +自転車1時間
16(土) 晴れ 1時間 +自転車1時間
ジョグ記録
12月
10(日) 晴れ 0分 +自転車1時間
11(月) 晴れ 0分
12(火) 晴れ 1時間
13(水) 晴れ 0分
14(木) 晴れ 30分
15(金) 晴れ 1時間30分 +自転車1時間
16(土) 晴れ 1時間 +自転車1時間